Propriosepsjon - kroppens GPS Propriosepsjon eller Dypsensitivitet som den også kalles er vår kropps evne til, ubevisst, å vite hvor alle delene vi består av til enhver tid befinner seg i forhold til hverandre. Et enkelt eksempel: Hold hånden din under bordplaten så du ikke er i stand til å se den og vift tilfeldig … Continue reading Propriosepsjonen – vår sjette sans
spilling
Belastningsskader – musikerens svøpe
Belastningsskader til besvær Undersøkelser som bl.a. er gjort ved Norges Musikkhøgskole i Oslo viser at til tider så mye som 40% av elevene sliter med belastningsskader mens andelen blant profesjonelle er enda høyere. Smak på det tallet en gang til: 40%... 40% som opplever alt fra mildt, moderat ubehag i etterkant av øving og spilling til … Continue reading Belastningsskader – musikerens svøpe
Timani – kroppslytting som en tilnærming til spilling
Under kategoriene Timani og Body listening vil jeg i tiden fremover poste litt om et system jeg utdanner meg innenfor. Timani handler om å etablere en bevisst fysisk og nevrologisk kontakt med kropp og spilleapparat. I Timani er fokuset vårt, som i lytting, rettet både utover og innover. Å skrive om dette i en blogg som … Continue reading Timani – kroppslytting som en tilnærming til spilling
The listening experience 